2008年01月24日　元朝のラジオ体操　

2008年01月24日　元朝のラジオ体操

平成２０年の元旦・早朝　宮下公園でのラジオ体操に出席。たまにしか出席できない私と違って、メンバーの皆さんは毎日参加しており、きわめて元気な様子。高齢になっても元気に過ごすには、常日頃からの健康管理が必要であることは、わかっていても実践するのは大変なこと。高齢社会にあって、ますます重要な健康政策もひとりひとりの実践なくしてあり得ないことを実感いたしました。